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          北京:將中學生體質健康納入學業水平考試指標

          2018-10-08標簽: 健康

          北京市教委日前發布《關于做好2018年國家學生體質健康標準測試及監測等工作的通知》,明確2018年全市普通高校、中等職業學校和中小學將按照教育部的統一要求,面向全體學生進行體質測 [閱讀全文]

          2016玩轉暑假:健康暑假吃睡動有講究

          2016-08-09標簽: 健康

          孩子們在暑假容易過于放松,飲食上也開始隨性起來,加上炎熱的天氣會讓人食欲不振,該如何調整飲食作息,給孩子們一個健康美好的暑假呢? 雖然剛剛立秋,但暑假才過了一半。一手抓工 [閱讀全文]

          健康貼士:使大腦遲鈍的9種不良習慣

          2011-09-13標簽: 健康

          1、長期飽食進食過飽后,大腦中被稱為 纖維芽細胞生長因子 的物質會明顯增多。它能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多,促使動脈粥樣硬化,出現大腦早衰和智力減退等現象。 2、輕視早餐不 [閱讀全文]

          秋天天氣變化較大 吃點枸杞百合有利健康

          2010-10-18標簽: 健康

          秋天天氣變化較大,天氣正在慢慢轉涼,早晚的溫差變大,這個季節人體容易遭受各類疾病的侵襲,尤其是年幼、免疫力低的孩子。作為家長,我們可以從平時的飲食開始注意,以預防為主。今 [閱讀全文]

          健康飲食:“十一國慶菜”經典搭配大推薦

          2010-09-30標簽: 健康

          導讀:國慶節就要到了,親朋好友聚在一起,少不了吃吃喝喝,面對餐桌上的美食誘惑,如何享用才算是健康、合理地飲食搭配呢?葷素搭配,酸堿平衡葷素搭配,酸堿平衡餐桌上雞、鴨、魚、 [閱讀全文]

          文學欣賞:全年世界節日中與健康有關的節日 568字

          2010-07-22標簽: 健康

          文學欣賞:全年世界節日中與健康有關的節日全年世界節日中與健康有關的節日導讀:1月的最后一個星期日世界防治麻瘋病日3月3日全國愛耳日3月21日世界睡眠日3月24日世界防治結核病日4月 [閱讀全文]

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