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          北京:將中學生體質健康納入學業(yè)水平考試指標

          2018-10-08標簽: 高考健康

          北京市教委日前發(fā)布《關于做好2018年國家學生體質健康標準測試及監(jiān)測等工作的通知》,明確2018年全市普通高校、中等職業(yè)學校和中小學將按照教育部的統(tǒng)一要求,面向全體學生進行體質測 [閱讀全文]

          專家提醒高考期間考生莫盲目服用補藥

          2018-06-13標簽: 高考健康

          高考前夕,一些家長為了給考生進補,不僅購買保健品給考生服用,還青睞于給考生一些安神、滋補的中藥。專家提醒,高考前,考生面臨壓力,易造成精神緊張、焦慮、失眠,主要是心理因素 [閱讀全文]

          2018年高考期間身體出現(xiàn)突發(fā)狀況怎么辦?

          2018-06-04標簽: 高考健康

          市疾控中心專家答記者問 2018年高考在即,每年考前和考試時,考生都會出現(xiàn)一些突發(fā)情況。6月1日,針對歷年高考期間出現(xiàn)的部分常見問題,記者采訪了市疾病預防控制中心應急辦主任、副 [閱讀全文]

          給習慣“挑燈夜戰(zhàn)”高三生的 考前睡眠小貼士

          2018-06-04標簽: 高考健康

          對有 挑燈夜戰(zhàn) 習慣的高三學生來說,高考前一周一定要調整自己的生物鐘,因為如果睡眠時間太短,反應敏感度、記憶力、思維能力就會隨之受影響。更嚴重的是,由于習慣了現(xiàn)有的作息時間 [閱讀全文]

          中高考來了!如何應對考前“心慌慌”?心理專家支招

          2018-05-30標簽: 高考健康

          睡到半夜爬起來繼續(xù)看書,剛背完的知識點瞬間忘了 中高考臨近,前來溫州市第七人民醫(yī)院咨詢考前焦慮的學生增加了三分之一。心理專家說,適度焦慮有助于提升學習效率,但過度焦慮就會 [閱讀全文]

          女生來“大姨媽”會影響智力?

          2018-05-30標簽: 高考健康

          高考期間,如果選一位最不想見的親戚,很多女生肯定會毫不猶豫地選擇 大姨媽 。 隨著六月的腳步漸漸逼近,高考也進入了最后的倒計階段。平時就讓女同學們頗為煩惱的問題一旦在高考中 [閱讀全文]

          專家支招高考沖刺營養(yǎng)秘笈 睡眠是最佳營養(yǎng)劑

          2016-04-18標簽: 高考健康

          距2016年的高考還有不到兩個月,當考生們忙著做最后的沖刺時,不少家長也抓緊搜羅各種營養(yǎng)液、補腦偏方等等為考生提神醒腦。第三軍醫(yī)大學新橋醫(yī)院神經(jīng)內科主任楊清武教授給考生們開 [閱讀全文]

          高考沖刺倒計時:適量飲食更健康

          2016-04-18標簽: 高考健康

          2016年高考將于6月的7日至9日舉行,隨著高考的腳步漸行漸近,考生和家長們正積極備考。那么,應該注意哪些方面呢?聽聽資深營養(yǎng)專家的意見。 指導:東健營養(yǎng)師事務所資深營養(yǎng)專家 徐 [閱讀全文]

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