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          河南2020高考科目順序及時間安排表

          2020-02-29 21:29:25網絡整理


          高考

            河南高考科目包括語文、數學、英語、文綜和理綜,考試時間安排在6月7日和8日進行。具體科目時間安排及考試注意事項如下文。

            1考試科目順序

            6月7日

            9:00至11:30語文

            15:00至17:00數學

            6月8日

            9:00至11:30文科綜合/理科綜合

            15:00至17:00外語,有外語聽力測試內容的應安排在外語筆試考試開始前進行。

            2高考前應注意的事項

            適度運動。

            臨考前夕,學生大都不愛運動,主要是學習緊張沒時間運動。但我還是希望同學們能根據自己的情況,適度運動,比如散步、跑步、打一會兒球,或跳幾分鐘繩,或在陽臺上做一會兒操,等等。這樣,可以緩解緊張的神經,提高學習效率,保證考試時有一個健康的身體和清醒的大腦。

            適度交流。

            同齡人一起迎考,大家的情況都差不多,同學間適度交流,進行感情溝通是十分重要的。同學之情對增強信心、減緩壓力有很大的幫助。當然,考前時間寶貴,切不可長談。除了和同學交流外,還可與老師、家長、親友交流。

            充分準備。

            認真做好考前的復習和準備工作,注重知識的掌握和技能的訓練,做到胸有成竹,心中不慌,從而預防考試焦慮的產生。

            處變不驚。

            訓練自己在面對變化的問題或學習的困難時,能冷靜地進行分析、判斷,采取科學的應對措施。比如,面對試題的難易,要有“人難我難,我不怕難;人易我易,我不大意”之心態。

            防止疲勞。考試臨近,切忌搞疲勞戰術,過度疲勞容易引起心理上的不適感,不利于考試時水平的發揮。

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          [標簽:2020高考 高考新聞]

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