中國人民大學 考試周發放減壓教具
2019-05-16 13:44:29網絡資源文章作者：高考網整理
形象逼真的宣泄球、憨態可掬的爆眼公仔……中國人民大學學生處心理健康教育與咨詢中心今年特別為2010級2800多名新生發放了減壓教具，以緩解學生在期末考試周中面臨的壓力。這是來自中國人民大學的消息。
據該校學生處有關老師介紹，這是該校首次在考試周第一天向新生發放減壓教具。該舉措體貼入微地為學生緩解考試壓力提供了一個有效的途徑，利于防止急性應激性事件的發生，使學生在考試周期間能夠保持良好心態，發揮出真實水平。
據悉，減壓教具首先在該校心理健康與咨詢中心開設的“心理健康通識”課程的《情緒管理》一章中使用。老師借助減壓教具教會學生如何將負面情緒及時有效地轉換為正向能量的方法，深受學生歡迎，同時，也讓學生對減壓教具產生了濃厚興趣。根據學生課后的反映和建議，學校心理健康教育與咨詢中心迅速聯系廠家，趕在考試周第一天將減壓教具發放到新生手中。
(2011.1.15)(621期)
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