家長該怎樣和高三的孩子溝通？

　　近期，很多高三學生的家長反映，自己和孩子的溝通出現了問題，不知道該怎跟孩子交流。有關專家為家長們開出了心靈處方。

　　專家分析，造成家長和學生之間交流不暢的主要原因有以下幾點：

　　溝通不當。有時候孩子正在考慮其他問題，或是情緒不佳不想說話的時候，家長偏偏在此時跟孩子討論，結果肯定會引起孩子的反感，遭到拒絕。

　　談話方式不當。有的家長跟孩子交流的時候，態度簡單粗暴，要么以自己的意志為中心“你必須聽我的”、“我說的準沒錯”，要么嚴詞指責“這里不好，那里不好”。

　　談話內容太過重復。有些家長每次跟孩子談話的內容都差不多，老生常談成了嘮叨，時間久了孩子自然會厭煩。

　　沒有養成溝通習慣。很多孩子對家長不理不睬的態度是逐步形成的。家長在孩子小時候就沒有建立起溝通的習慣，或者因為工作忙對孩子缺少關心，或者對孩子國語溺愛，久而久之，孩子就會覺得沒有跟家長溝通的必要。

　　言之無物。有時候家長想跟孩子交流，但是談話總是找不到重點，對孩子也沒有什么實質性的幫助，于是孩子左耳進右耳出，自然沒有什么效果。

　　小建議

　　首先，要選擇一個恰當的談話時機。比如，在吃飯之后休息的時候，或者節假日一家人聚會娛樂的時候。通常在這種輕松的氣氛下，孩子的精神都比較放松，心情比較愉悅，可以心平氣和地與家長溝通。

　　其次，談話的次數不要太多，不要太頻繁。溝通的效果與時間長短、次數多少并不一定成正比。過多的談話反而會招致孩子的反感。所以，與孩子交流時應該把握一個度，每次時間不要太長，只要把想說的內容表達清楚即可，不要長篇大論。

　　第三，要真誠地交流。不要把自己總擺在家長的位置上，要把孩子作為一個平等的人來交流，談話時，最好開誠布公，把最真實的想法、情況當面說出來，給孩子一個表達的機會。不要旁敲側擊或避重就輕否則達不到交流的目的。

　　最后就是要把握態度。對于那些心理壓力過大的孩子，剛開始溝通時，家長可能會遭到拒絕或出現過激的語言。當交流不暢的時候，家長要把握自己的態度，切忌當場發怒激化矛盾。應盡量淡化矛盾，及時地轉變話題，轉移孩子的注意力。等孩子平靜下來后，再找一個恰當的時機，幫助他們反省。