孩子反常小心“高考后遺癥”

　　一年一度的高考落下帷幕，走過緊張的備考和考試階段，考生和家長(zhǎng)進(jìn)入一個(gè)相對(duì)放松的時(shí)期。專家提醒，從高考結(jié)束到大學(xué)錄取的這個(gè)暑假，是考生心理問題較多且容易集中的時(shí)期。此時(shí)，無論學(xué)生還是家長(zhǎng)都應(yīng)該注意心理調(diào)整，謹(jǐn)防心理危機(jī)的發(fā)生。

　　不少考生家長(zhǎng)反映，高考結(jié)束后，孩子或多或少有點(diǎn)反常：有的暴飲暴食，和朋友通宵“刷夜”;有的一言不發(fā)，天天蒙頭大睡。市民王女士表示，雖然女兒說考得“還可以”，但考后回家卻一反常態(tài)，“有時(shí)自己在屋里突然大喊大叫，還把書都撕了，跟我們也不愛說話了。”

　　天津市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理診療中心國(guó)家二級(jí)心理咨詢師王欣表示，高考后是青少年心理危機(jī)的一個(gè)高發(fā)期。緊張的考試剛結(jié)束就要經(jīng)歷估分、查分、報(bào)志愿和等待錄取結(jié)果等重要環(huán)節(jié)，考生心理壓力可想而知，但一些家長(zhǎng)在考后對(duì)孩子的關(guān)注度卻不如考前。各種因素作用下，高考后考生極易發(fā)生心理問題。

　　“焦慮、抑郁、放縱、茫然……高考后，考生可能出現(xiàn)多種不良情緒，有的還會(huì)有撕書、發(fā)脾氣之類的心理應(yīng)激反應(yīng)。”針對(duì)這些問題，家長(zhǎng)首先要擺正心態(tài)，主動(dòng)和孩子溝通，避免正面沖突，多鼓勵(lì)孩子外出，還可以通過旅游、制定假期計(jì)劃等方式轉(zhuǎn)移孩子注意力。

　　王欣提醒考生和家長(zhǎng)，高考后的這段時(shí)間被稱作考生的心理“真空期”，這一階段的心理問題如果不能圓滿解決，很可能對(duì)大學(xué)生活甚至工作產(chǎn)生不良影響。考生和家長(zhǎng)在這一時(shí)期要注意調(diào)整心態(tài)，理智看待高考結(jié)果。家長(zhǎng)在高考后對(duì)孩子的心理狀態(tài)要持續(xù)關(guān)注，積極應(yīng)對(duì)可能產(chǎn)生的心理問題。一旦孩子出現(xiàn)心理危機(jī)，要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，并到專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)就診。