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          2015年高考四種營養(yǎng)早餐飲品沖調(diào)方法

          2014-09-17 16:51:05考試吧

            #時尚早餐#

            全麥面包2-3片

            草莓2-3個

            營養(yǎng)麥片1杯+九芝堂驢膠補血顆粒1包

            沖調(diào)方法:

            杯中準備200ML熱水,倒入1包營養(yǎng)麥片

            再加入驢膠補血顆粒1包,攪拌均勻

            #經(jīng)典早餐#

            茶葉蛋1個

            蘋果1個

            八寶粥1碗+九芝堂驢膠補血顆粒1包

            沖調(diào)方法:

            八寶粥材料用清水浸泡3-4小時,熬制成粥

            小碗中加入驢膠補血顆粒1包,盛入八寶粥,攪拌均勻

            #滋養(yǎng)早餐#

            豆沙包1個

            香蕉1根

            滋養(yǎng)類:黑芝麻糊1碗+九芝堂驢膠補血顆粒1包

            沖調(diào)方法:

            碗中準備200ML熱水,倒入1包黑芝麻糊

            再加入驢膠補血顆粒1包,攪拌均勻

            #活力早餐#

            火腿雞蛋三明治1份

            獼猴桃果粒酸奶1杯

            九芝堂驢膠補血顆粒1包

            沖調(diào)方法:

            杯中準備適量熱水,加入驢膠補血顆粒1包,攪拌均勻

          [標簽:高考 早餐]

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