高考后頻現自殺 壓垮考生的可能不是分是父母

　　核心提示

　　他是典型的留守兒童，看到父母打工環境，立志考上大學，讓一家過上好日子。不料，他卻以10分的差距與一本線失之交臂。高考之后，他每天凌晨4時起床呆坐在木凳上，默默流淚。

　　高考失利出現的極端事件，一個學生的心理出現問題，也許并不完全是因為高考成績，只是因為之前的一些心理問題沒有得到及時的發現和疏導，高考成績成為壓垮他們的最后一根稻草。

　　高考假新聞背后的真焦慮

　　6月23日，浙江高考一本分數線發布后，網傳“西湖邊停了7條救生船，還拉了橫幅：高考不是唯一的出路”。新華社記者核實，根本沒有這回事。西湖水域管理處工作人員無奈地笑了笑，說：“圖片是假的，去年在網上就出現過了。”可對于這張圖片，我們卻無法一笑了之，假圖片的背后是社會對高考失利的學生的深深焦慮。

　　6月9日，公布高考標準答案的當晚，遼寧營口考生新新(化名)投河自殺。6月23日，得知離三本線差4分后，內江市第三中學的強強(化名)從4樓跳下身亡……因為一紙成績單，多地發生了高考失利輕生的案例，每一個花季的隕落，都讓人扼腕痛惜。高考不是唯一的出路，選擇輕生就斷了所有的出路。

　　昨日，成都商報記者從華西心理衛生中心得知，在高考前兩個月到現在，73名高三學生和家長前往華西心理衛生中心進行了咨詢、診治。后高考時代，我們亟需關注的是寒窗苦讀12年的考生如何走出高考失利的陰影。

　　一個典型案例

　　村里娃想靠高考逆襲

　　一本差10分每天獨自哭泣

　　他，出生農村，從小父母在外打工，由爺爺奶奶帶大；他，13歲那年，心中就有個高考夢，要通過高考讓一家實現逆襲。不料，今年高考，他卻以10分的差距與一本線失之交臂。每天凌晨4時許，他早早起床呆坐在木凳上，兩行眼淚默默往下滴……

　　家在彭州農村，李勇的父母卻遠在寧夏的一個工地上，一年見了10多天又要說“再見”。爺爺奶奶告訴他，大人要在外面打工掙錢，以后他才有錢讀書，像村子里的肖哥哥一樣出人頭地。肖哥哥高考進入北京一所名校。后來，他出了國成為一個跨國公司的管理人員。13歲那年，肖哥哥回了村，村子里的人鬧開了，全部涌到他家里。李勇擠在門縫邊見識了心中這個英雄的風采。

　　就在那一天，李勇的心里筑起了一個高考夢。他心里盤算著，如果自己高考成功，要飛出這個小山村，讓操勞的父母從此不再打工，一家人好好團聚。初三那年，李勇第一次來到父母打工的工地。父母擠在一間10多平方米的房子里，里面不通風也不通光，滿滿地堆滿了雜物。看到母親身上的衣服灰塵滿滿，兩鬢的頭發大多已經發白，臉上黝黑的皮膚布滿皺紋。突然之間，李勇心中一陣酸楚，他只待了兩天便帶著行李回家。回到老家，李勇就給自己定下了一本線的目標。

　　高三時，他幾乎每天晚上12點都還在點燈復習。一診、二診、三診的成績，他每次都通過了一本線。盡管如此，他在最后沖刺的幾天還是焦慮得睡不著，父母多次電話中勸他不要有思想包袱，考不好也沒人怪他。

　　可是，在最后高考時，李勇卻以10分之差，與一本線失之交臂。高考成績出來后，李勇的眼淚一下子奪眶而出。每天凌晨4時，他就早早起床了，一個人坐在凳子上，兩眼直視前方默默哭泣。家人勸他，這個成績已經十分理想，他們已經相當滿意了。可李勇根本不理會，在家開始茶飯不思。帶他逛街買東西，他獨自站在商場門口不肯進去；帶他外出旅游散心，他把自己鎖在賓館里不出門。在他的日記本里，寫著“我沒用，對不起關心我的人，對不起爸媽”這一行字。

　　日前，父母將李勇帶到四川大學華西心理衛生中心。經過檢查診斷，李勇被確診為重型抑郁癥，并出現了嚴重的自我評價降低，需要立即進行住院治療才能改善目前的狀態。

　　考生心理有問題不要覺得羞恥要尋求幫助

　　一種疏解方式

　　目標沒達到，并不代表整個人生就完全毀了。高考后，要學會將最高目標分解：比如目標是考一本，沒考上，可以先讀二本、三本甚至專科，再通過學習慢慢專升本、或者通過考研究生等方式到實現自己的理想。

　　華西心理衛生中心副主任邱昌建說，學生的心理干預和指導越早介入越好。對于高中生，最好能在高考前的半年到一年的樣子，就對高考進行針對性的心理指導。其中最重要的是讓考生樹立正確的心態，對高考、對自己有個正確的認識。同時，對自己的目標進行分解：高考前，先要確立一個初級目標，再問自己，怎么才能達到目標、哪些科目不行、怎么補習、哪些科目最能補上來等等，然后規劃這個月做什么，下個月做什么，分解成一個個可以逐步完成的小目標。

　　高考后，要學會將最高目標分解：比如終極目標是想考一本，結果只考上了二本，那這個時候該怎么辦？不能讓學生覺得，這個目標達不到，整個人生就完全毀了。而是要引導學生設計更多的道路，讓條條大路都能通羅馬。比如想考一本沒考上，可以先讀二本、三本甚至專科，再通過學習慢慢專升本、或者通過考研究生等方式到自己理想的大學去。

　　也許很多學生訂的目標是比較高，但是老師、家長也不能完全否定這個最高目標，因為會讓學生覺得這是對他個人的否定。正確的方式是通過引導，讓學生學會將目標分解，用迂回曲線的方式去實現這些目標。也要讓他們意識到，實現目標的路不是都那么順利平坦的，高考的結果并不就決定了人生的走向。但是無論如何都不能選擇死亡的方式去逃避、去解脫，因為一旦死亡，所有的機會和方法也會隨之消失。

　　同時，邱昌建說，老師和父母也要給孩子灌輸一個觀念，就是心理出現問題，不要覺得這是羞恥的事情，應該主動尋求幫助，父母也不要一味覺得是孩子的問題，要學會溝通，寬慰、緩解孩子情緒的方式，有必要的時候家長也要一起接受心理輔導。

　　壓垮考生的不是成績更多的是父母

　　一類提前預防

　　因由于家庭對他的影響，這個考生將自己的價值全部寄托在高考上面。高考失利，就覺得自己的人生失敗了。其實，這種認識是完全錯誤的。

　　很多時候，學生的問題來源于家庭問題。高考失利出現的自殺事件，可以說是學校、家庭雙方在心理教育問題上的缺位。

　　成都市教育局相關負責人稱，學生的心理健康狀況是教育局一直重點關注和主抓的工作之一，教育局下屬的每個學校都配備了專業的心理輔導員。成都市的很多高中學校，也通過各種各樣的方法，來關注和解決學生的心理問題。

　　有個單親家庭的孩子認為高考是全部

　　作為成都七中的一名專職心理教師，陳艷萍開展心理咨詢已有10余年時間。在她看來，高三學生高考壓力較大的狀況較為突出。考前焦慮主要來自以下幾個方面：付出了努力但沒有達到期望的成效，或者不知道從何努力；看見別人努力或者狀態很好，而自己的狀態不佳，或者以前比自己落后的同學超越了自己；想做又做不下去，想耍又不敢耍，想放棄又不敢放棄等。早在高考前三四個月，成都七中就開始對高三學生進行全面普查。針對整個年級，他們曾開展一對一的“輕叩心靈”面談活動，用整整5分鐘時間與學生進行深入交流。陳艷萍老師曾對成都七中2004級做過“說出你的焦慮”的高考團體輔導，跟蹤結果顯示，好的心理關護與學生成績的提高也有正向關系。

　　陳艷萍表示，近期好幾個地方發生了高考生自殺事件。其實，考生出現的問題，很多還是背后的家庭出現了問題。比如，近期有個學生高考失利選擇了用自殺的方式來結束生命，這與他的成長中的單親家庭環境有很大關系。由于家庭對他的影響，這個考生將自己的價值全部寄托在高考上面。高考失利，就覺得自己的人生失敗了。其實，這種認識是完全錯誤的。高考失利，只是這一次或者這一段時間失敗而已。遇到挫折后，需要用一種正確的眼光去看待它。

　　建立老師、學生、家長心理沙龍

　　成都市某國家級重點中學學校的專職心理老師楊偉說，在這所中學，每個班、每個年級都開設了心理課程，每周至少保證一節。每個班都設了一名男生、女生作為心理觀察員，他們接受過簡單的心理培訓，可以簡單鑒別出哪些同學出現了心理問題，及時發現后上報給老師，可以做到提前預防。同時心理觀察員定期要對班上同學的狀況寫心理日志，有利于老師對一些出現心理問題的學生給予及時幫助。

　　同時，學校還建立了老師、學生、家長三位一體的自主心理健康教育模式，開設心理沙龍，對老師、家長都進行心理培訓，因為很多時候，學生的問題來源于家庭問題，所以對于家長的培訓、輔導、干預也很重要。楊偉說，因為高考失利出現的自殺事件，可以說是學校、家庭雙方在心理教育問題上的缺位。一個學生的心理出現問題，也許并不完全是因為高考成績，只是因為之前的一些心理問題沒有得到及時發現和疏導，高考成績成為壓垮他們的最后一根稻草。