專家解答：如何度過新高一這段時期

　　導語：新高一入學后，同學們總會遇到這樣或那樣的問題。怎樣才能走好高一這段路，不妨看看專家是怎么建議的。

　　有的同學是第一次離開家門，吃住在外面。外面的世界很精彩，外面的世界也很無奈。你從一個小小少年步入青年的行列，你可能想用故做深沉來掩飾自己的稚嫩，也可能想掙脫父母的約束在遼闊天空中放飛自我，還想在老師和同學面前塑造自己的光輝形象，更想用成功和成就書寫自己未來的歲月。少年心事當拿云啊，少年強則國強！看到你們這么生機勃勃，青春的光芒四射，我也仿佛回到了三十年前，我考上高中的那一刻。同學們，光陰似箭，歲月如河，轉眼間我已經成為半老太婆了，高中的生活歷歷在目猶如昨日，當年也和你們一樣坐在操場聽報告，如今，三年高中同窗，常來往的也就只有七八個，大多數畢業后再沒見過，有五個同學已經永遠的離開了這個世界。同學們，相聚是緣分，請好好珍惜。看看左右的同學，緊緊地握住他的手，叫著他的名字，大聲對他說：“我們永遠都是好朋友！”

　　同學們，萬事開頭難，好的開始是成功的一半。我們要力爭贏在起點上。要想贏在起點，我覺得，你們必須具備以下幾種良好的心態：

　　一、培養自信心，擁有驕傲感、自豪感和幸福感。

　　我給大家講第一個故事：

　　有一天，心理咨詢室進來一位高大白凈的男孩，代靜靦腆，有點像韓國電視連續劇中的演員。我迎面就給了他一句夸張的話語：“哇！好帥氣的男孩！你長的太像裴永俊了。”裴永俊是韓國電視連續劇《冬日之戀》的男主角李民亨，失去記憶后叫姜俊尚。但是他一臉茫然，他不知道這個演員。“老師，你別笑話我了，我哪能像人家電影明星啊！我覺得我長得太丑了，眼睛太小，個子太高了，臉上還有豆豆。”我這才注意到他白凈的臉上有幾個豆豆，已經是青春痘的衰老期了，不久就會消失。不注意根本看不出。

　　到此，不用多談，你已經大概知道他的問題所在了：他太缺乏自信心了，過于自卑。果然，在隨后的傾訴中他原來成績優秀，但中考以一分之差成為我校的擴招生，父親一個人掙工資，母親還常年有病。同學們，他現在一個月的生活費和零用錢只有100元，爸爸多給都不花。他背著沉重的精神包袱，發奮學習，成績已排在年級50名左右，但是，他沒有自豪感和幸福感，他的理由是：我原來在初中就是前10名的學生，結果都沒有考上高中，我擔心我的高考再重蹈覆輒。中考失利多出3萬元錢這個意外事件，帶給他心理極大的傷害，使他因此否定自己，喪失自信，走入自卑，放大自身的缺點，看不到自身的優點。如果不進行調整，將影響他未來的一生。后來，在家長的配合下，經過一個學期的心理輔導，現在，已經樂觀開朗自信得多了。

　　在座的同學來源各異，有原招考來的，靠的是自己的成績，有擴招來的，靠的是略低的分數和高額的學費，有個別的同學是靠父輩的人情受盡艱難來的。無論是哪一種情況。我們都值得驕傲和自豪，我們已經站在了同一個起跑線上，任何不良的心態都是要不得的。特別是擴招的同學，只有一分之差便要付出幾萬元的代價，心里會產生極大的愧疚和不平衡，經常心疼那幾萬元，父母老師也常用它做武器，對我們橫豎射擊：瞧瞧。一分啊，3萬哪！讓我們背上了沉重的包袱。托關系進來的，更覺得低人一等，每天像受氣的小媳婦一樣，大氣都不敢出。這些心態都是要不得的，正確的心態應當是：謝謝我自己的刻苦努力，謝謝我父母的3萬元錢，謝謝我爸爸媽媽的人情能耐，我們有緣，我們將在一起度過高中三年，我們是兄弟姐妹，無貴無賤，無長無少，無分高分低，我們要珍惜這份同學情，大家都一樣，我們都達到了自己的目的，我們都登上了臨汾最好的高中——臨汾一中這艘平陽大地上教育領域中的超級現代化的高級航空母艦，我們站在了同一個起跑線上，開始了又一輪的公平競爭，上帝又給了我們在座的每一位平等的機會，三年后會是怎樣的結局呢？讓我們揮動自己的拳頭，叫著自己的名字，大聲說一聲：“郝忠蓮，加油！我一定要贏！”

　　二、敞開心扉，真誠待人，打造自己良好的人際圈。

　　我給大家講第二個故事：《優秀生的苦惱》

　　一個女孩子悄悄推開了心理咨詢室的門，滿臉愁容。“老師，我是從另外一所學校轉來的,因為我在那所學校呆不下去了.我感到自己成了眾矢之的。每天都有人在我的背后指指點點的。我原來是一個非常開朗的人，有很多的朋友，也是老師眼中的寵兒。我今年參加高考，達到了一本分數線，我的理想是北師大，我要做一名老師，上國內最好的師范，但沒達北師大的錄取分數線，我相信明年我一定能成功。我抱著必勝的信心投入復習，我覺得大家都在復習，不需要注重人際關系，只要埋頭學習就行了，那有時間考慮別人啊！我在那所中學兩次月考都考第一，每一個老師都關注著我，連校長也對我關心幾分呢。但我漸漸發現，我越來越孤立，沒有人和我說話了，每個人看我的眼光都充滿了敵意。這下我學不進去了，上課老走神，我的目光無法集中在書本上，我的余光總是盯住我周圍的人，看他們在議論我什么。我的心理壓力太大了，我想逃避，我恐懼學校，我強烈地要求轉學，最后，我來到了一中。來一中一周了，我的這種感覺沒有減弱，反而更加強烈了，我已經無法控制我的眼睛了，我的余光還是注視著我的周圍，甚至讓周圍的同學產生了誤解，有時我發呆，我自己都沒感覺我在盯著誰，但對方的話刺激了我，“看什么啊看，有什么好看的，真無聊！”我這時才知道是我發呆盯著別人看，引起了人家的誤解。

　　我不想上學了，我要回家，我在家里一定不會有這種情況的，老師，我該怎么辦？”

　　1、這是一位成績優秀的學生，由于埋頭苦讀，忽略了人際關系而帶來的困惑；

　　2、這是好學生受到的關注較多而帶來的群眾性嫉妒，木秀于林風必摧之；

　　3、這是一個解決被孤立，自救而不逃避的典型個案；

　　4、這是逃避后一時適應新環境和舊傷害尚未消除留下的后遺癥。