衛(wèi)生部發(fā)布精神衛(wèi)生宣傳教育

　　衛(wèi)生部日前組織專家編寫(xiě)了《精神衛(wèi)生宣傳教育核心信息和知識(shí)要點(diǎn)》。　　為了做好精神衛(wèi)生宣傳教育工作，動(dòng)員社會(huì)各界積極參與促進(jìn)心理健康、防治精神疾病的宣傳教育活動(dòng)，提高廣大人民群眾精神衛(wèi)生知識(shí)水平，衛(wèi)生部日前組織專家編寫(xiě)了《精神衛(wèi)生宣傳教育核心信息和知識(shí)要點(diǎn)》。

　　核心信息：

　　1.精神健康是健康不可缺少的一部分，沒(méi)有精神疾病不代表精神健康。每個(gè)人不僅需要身體健康，也需要精神健康。

　　2.精神健康和精神疾病與軀體健康和軀體疾病一樣，是由多個(gè)相互作用的生物、心理和社會(huì)因素決定的。

　　3.每個(gè)人在一生中都會(huì)遇到各種精神衛(wèi)生問(wèn)題，重視和維護(hù)自身的精神健康是非常必要的。

　　4.我國(guó)當(dāng)前重點(diǎn)防治的精神疾病是精神分裂癥、抑郁癥、兒童青少年行為障礙和老年期癡呆。

　　5.懷疑有心理行為問(wèn)題或精神疾病，要及早去醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受咨詢和正規(guī)的診斷與治療。

　　6.精神疾病是可以預(yù)防和治療的。

　　7.關(guān)心、不歧視精神疾病患者，幫助他們回歸家庭、社區(qū)和社會(huì)。

　　8.精神衛(wèi)生工作關(guān)系到社會(huì)的和諧與發(fā)展，促進(jìn)精神健康和防治精神疾病是全社會(huì)的責(zé)任。

　　知識(shí)要點(diǎn)：

　　一、精神健康是健康不可缺少的一部分，沒(méi)有精神疾病不代表精神健康。每個(gè)人不僅需要身體健康，也需要精神健康。

　　健康（health）不僅僅是沒(méi)有疾病或虛弱，而是一種生理、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。

　　精神健康（mental health） 又稱心理健康，是指?jìng)�(gè)體能夠恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己、應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力、有效率地工作和學(xué)習(xí)、對(duì)家庭和社會(huì)有所貢獻(xiàn)的一種良好狀態(tài)。主要包括以下特征：智力正常，情緒穩(wěn)定、心情愉快，自我意識(shí)良好，思維與行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一，人際關(guān)系融洽，適應(yīng)能力良好。

　　精神衛(wèi)生問(wèn)題（mental health problems） 又稱心理衛(wèi)生問(wèn)題。精神衛(wèi)生問(wèn)題的存在是一種非常普遍的現(xiàn)象，許多人都會(huì)存在精神衛(wèi)生問(wèn)題，自己可能意識(shí)不到。

　　精神疾病（mental illness） 又稱精神障礙（mental disorder），是指精神活動(dòng)出現(xiàn)異常，產(chǎn)生精神癥狀，達(dá)到一定的嚴(yán)重程度，并且達(dá)到足夠的頻度或持續(xù)時(shí)間，使患者的社會(huì)生活、個(gè)人生活能力受到損害，造成主觀痛苦的一種疾病狀態(tài)。

　　現(xiàn)行的國(guó)際疾病診斷分類（ICD-10）將精神疾病分為10大類72小類近400種。10大類為：

　　1. 器質(zhì)性精神障礙，如老年期癡呆。

　　2. 使用精神活性物質(zhì)所致的精神和行為障礙，如酒精依賴綜合征。

　　3. 精神分裂癥、分裂型障礙和妄想型障礙。

　　4. 心境（情感）障礙，如抑郁癥和躁狂癥。

　　5. 神經(jīng)癥性、應(yīng)激相關(guān)的及軀體形式障礙，如焦慮癥。

　　6. 伴有生理紊亂及軀體因素的行為綜合征，如失眠癥。

　　7. 成人人格與行為障礙，如偏執(zhí)型人格障礙。

　　8. 精神發(fā)育遲滯，即通常所說(shuō)的智力低下。

　　9. 心理發(fā)育障礙，如兒童孤獨(dú)癥。

　　10. 通常起病于童年與少年期的行為和情緒障礙，如注意缺陷多動(dòng)障礙。

　　二、精神健康和精神疾病與軀體健康和軀體疾病一樣，是由多個(gè)相互作用的生物、心理和社會(huì)因素決定的。

　　影響精神疾病發(fā)生的生物學(xué)因素包括年齡、性別、遺傳、產(chǎn)前產(chǎn)后的發(fā)育情況、軀體疾病和成癮物質(zhì)等。如有精神疾病家族史的人要比沒(méi)有精神疾病家族史的人容易患精神疾病。精神疾病和軀體疾病相互影響，精神疾病會(huì)加重軀體疾病，患有軀體疾病也會(huì)增加患精神疾病的危險(xiǎn)性。

　　影響精神疾病發(fā)生的心理因素包括人的個(gè)性特征、對(duì)事物的看法、應(yīng)對(duì)方式和情緒特點(diǎn)等。如心理負(fù)擔(dān)過(guò)重、對(duì)各種生活事件的心理反應(yīng)大，均可能誘發(fā)精神疾病。

　　影響精神疾病發(fā)生的社會(huì)因素包括生活中的各種大事、意外事件和不良事件、家庭和社會(huì)的支持、文化、環(huán)境等。如天災(zāi)人禍、親人亡故、工作或?qū)W業(yè)受挫、婚姻危機(jī)、失戀等重大生活事件是誘發(fā)精神疾病的重要社會(huì)因素。

　　生物、心理和社會(huì)因素以及它們之間的相互作用，影響著人生的各個(gè)階段。各因素之間的良性作用是精神健康的保護(hù)因素，反之則是精神疾病發(fā)生的危險(xiǎn)因素。當(dāng)危險(xiǎn)因素作用達(dá)到一定程度，會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生；而通過(guò)消除危險(xiǎn)因素、加強(qiáng)保護(hù)因素可以預(yù)防精神疾病的發(fā)生，促進(jìn)精神健康。