2009年高考50天倒計時 尖子生為考生支招
2009-04-13 10:16:51武漢晨報文章作者：彭欣 嚴玨 王晶
明日將進入高考50天倒計時，如何安排學習和生活才能助戰高考？昨日，本報連線三位去年高分考入重點大學的尖子生，為考生支招。
在校復習注意三大節點
尖子生檔案陳遙沛：
陳遙沛畢業于武漢市長虹中學，去年以592分的高考成績考入武漢大學，現就讀該校動力與機械學院機械設計制造及其自動化專業。
沖刺竅門
早自習充分利用老師
陳遙沛介紹，進入高三后，每天做題的內容很多，但因時間有限，老師只能進行集體講解。因此，在學校擠時間找老師進行個別指導很重要。
“最佳提問時間應在早自習。”陳遙沛說，每天早上，學校一般會安排50分鐘左右的早自習。其中除老師講解外，多會留20分鐘給學生自由提問。因為時間不多，此時最好不要忙做題，可將前一天復習中遇到的問題進行整理，找老師答疑。
午休可做“放松題”
陳遙沛認為，在最后沖刺階段多是晚睡早起，人到下午很難有充足精神，因此最好根據個人情況安排午休時間。一般午休會有2小時，除開吃飯外還有1.5小時，此時可安排30分鐘左右的午休。午睡時間不要安排太少，以免沒有達到休息效果。
“午睡后至上課前，可做點放松題來調節情緒。”陳遙沛說，這個時間段主要是緩沖睡眠后的低迷。可看報紙積累新鮮的寫作素材，或是做幾篇感興趣的英語(論壇)閱讀。為下午開始學習重新調整注意力。
晚自習要綜合安排
陳遙沛說，晚自習是一天學習中自主度最高的學習時段。建議在晚自習前半小時，先回顧一天老師所講內容，根據自己的薄弱點安排晚自習復習內容。
“晚自習不要只復習一科。”陳遙沛說，白天是全面復習，晚上應對當天所有講授的內容和以前薄弱知識點進行鞏固。在晚自習的做題選擇上，主要針對自己不足進行安排。如數學、化學等學科題型比較固定。可對照最近考試卷，找出最易解決的不足，相對多地進行練習。至于很嫻熟的題型，可以以看代練。特別難的題型應少花時間。
尖子生檔案
艾燁去年畢業于省實驗中學，高考以670分考入清華大學，現就讀該校電子工程專業。
沖刺竅門
做題難度貼近高考
“做題要有效率，難度選擇很重要。”艾燁說，最后復習階段中，必要的題量一定要保證，但選題一定要有技巧。最后階段自己主要做兩類題，一類是高考模擬和全真題，一類是平時訓練常錯題。
艾燁說，做高考模擬題和全真題時，一般選擇難度略高于往年高考的題目。答題時會嚴格按照高考規定的時間進行。“做這類題目主要是為適應高考考試難度和時間安排。”他說，如果平時時間有限，也可以把模擬試卷的范圍向綜合進行傾斜，因為這類試卷對考生的考試時間安排技巧要求更高。
“訓練常錯題時要注意總結。”艾燁說，平時可安排零散時間對常錯題進行鞏固，做完后還要注意對照之前的出錯原因進行總結并進行記錄。此外針對這類錯題，應該直接對應課本找出相應知識點進行鞏固，或者多看書本對應例題。
貼近課本很重要
“無論有多忙，一定要抽空仔細通讀課本。”艾燁說，雖然經過了2輪復習，但考生在知識點上肯定會有很多遺漏。此時，可通過閱讀課本來查漏補缺。
艾燁說，看課本時，主要看課本上基本的知識點和對應例題，并可配以適當的記憶。在通讀課本中，如發現自己不是很熟悉的概念、定理，一定要做上記號，作為復習側重點。通讀完課本后，對記錄下來的知識點根據熟練程度安排對應難度的題目進行訓練。越不熟悉的題目，越應安排基礎難度題訓練。
課前10分鐘要“貼近”老師
“上課聽講時應注意靈活選擇。”艾燁說，最后50天里，學生更要對自己安排針對性強的復習計劃。但因自由分配的時間不多，不妨將上課聽講的時間進行更合理的分配。而此時應遵循的原則是：有用的一點不放過，用處不大的謹慎跳過。
他說，無論老師講課內容自己熟悉多少，首先應該認真聽好前10分鐘，了解一堂課的大致內容。如果老師講課中自己有不太熟悉的部分，一定要放下手中的其他復習計劃認真聽講。如老師所講內容確實已完全掌握，可以適當進行其他練習，但該內容老師講解結束后，注意力一定要立刻回到課堂，以免出現遺漏。
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陳潤澤，畢業于華師一附中。去年高考以664分（其中自主招生加分30分）成績進入清華大學電氣工程及自動化專業。
沖刺竅門
熟悉考試結構
陳潤澤說，前兩輪復習過后，學生的知識體系已基本定型。此時希望靠題海戰術來大幅提高分數不大可能，應將重點放在課本上。
陳潤澤介紹，看課本前首先應熟悉考試大綱，弄清每科的考試結構，如考試題型、考試內容、重難點分布等。此后，應在課本上找到考綱上涉及的相關內容，并對這些內容進行熟悉和琢磨。
他認為，大多數人平時做題都有屢做屢錯的困惑。其實自己多次出錯的地方，到課本上去翻翻就會發現那些考點其實就藏在課本中。
掌握考試技巧
陳潤澤認為，高考備戰方法因人而異，切忌盲目借鑒。對他而言，平日做題不會刻意安排做題順序，按自己感覺順做下來，熟練了就會產生所謂的“題感”。
“數學的考試技巧主要在‘舍得’二字上。”陳潤澤說，數學科目的考試一定要注意取舍。特別是對待大題，如果無法熟練破解，應該不妨當做附加題來做，減輕自我壓力。
而在物理科目上，陳潤澤認為沒有必要抓住“大題應該最后做”的金玉良言，還是要根據個人情況而定。對待這類題目，沒必要注重其難度。這類題目多是多個考點、情景進行疊加，只要剖析得當終將破解難題。
“化學應該適當進行題海戰。”陳潤澤說，化學多做題能把物質性質長記于心，逐漸形成一套知識網絡。長久下去，做題目時可大大減少知識遷移的時間。
“生物和化學最好都用笨辦法復習。”雖然有些人總強調生物要靠自己總結，但陳潤澤覺得自己總結并不全面。相比之下，充分利用零散時間踏實背書更為牢靠。
合理分配做題時間
“時間分配，要零整結合。”陳潤澤說，最后50天復習，做題時間設置要講究科學性，最好用整塊的時間做整套試卷，用零散時間做某一題型。如，用40分鐘或者1個小時做一套某科目試卷，用20分鐘或者半小時做一套英語完形填空、一套數學選擇題、課本某一章節等等，具體安排可以根據個人實際情況調整。
“平時訓練中要抵制同桌和答案兩個誘惑。”陳潤澤說，做題時應給自己制造高考的環境和心態，即便平時小訓練也要模擬高考考試，訓練自己不受外界影響。做題切忌邊做題邊看答案或做一點看一點，要強迫自己接受和適應模擬高考環境。
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