備戰高考幾大提醒：放松心態 合理安排 提高成績

　　離高考的日子越來越近了，戰前的緊張氣息越來越濃烈了，看著孩子沒那股子拼搏的勁頭，有時候還真有點感動。可是感動歸感動，氣只可鼓不能泄，總歸還沒有到該高枕無憂的時間，那我這個做班主任的就還要提醒同學們幾句：

　　一、時間緊，任務重，要合理安排時間

　　離高考越來越近，就應該越有計劃性，要清楚自己那些科目應該是自己的強項，哪些是自己的弱科，真正的做到有的放矢，對于強科要注意鞏固提高，注意按照老師的要求去做，注意對自己強科的薄弱環節進行加強，主要方法是：1.知道自己的強科的薄弱環節在那里部分，弱到什么程度；2.要知道自己應該怎么樣的去加強，比如：做題，看書，背誦或和同學討論，總之要找到提高的途徑。對自己的弱們學科，要注意找到突破口，并注意想方設法的提高。如果是文科，一定要注意文綜科目的加強。文綜科目答題有他的規律性，有同類型題目的標準答語，一定要注意多總結，多歸納出規律性的答語并牢牢記住，在答題時一定要按照標準答語中的關鍵詞去答題，就一定能有很大的提高。所以，在時間安排上，就應該多給文綜一些時間，因為文綜，在最后的著幾十天的時間里是上分最快的。在文綜科目里，還要注意政史地各科的合理分配時間，考題雖然都是100分，從往年的試卷來看，地理題應該是最難的，地理題中的地球運動、大氣運動等自然地理部分又是最難的，這部分題只能靠在考場的發揮了，靈活性很強，我們在平時多看一些典型題就可以了，但是，對于需要記憶的部分，就一定要梳理清楚，分類記憶，強化記憶，一定要注意對答語的提煉和記憶。注意答語盡可能的用專業術語，真正做到看到題就能知道用什么樣的答語。

　　二、內緊外松，要有良好的心態

　　越是離高考的日子越近，有些同學越是慌里慌張，不知所措，更有甚者，在慌亂中亂了陣腳。這是萬萬不可以的。越是到關鍵時刻，越是要頭腦清醒，知道自己該干什么，怎么干。我有一句至理名言那就是：“知道在什么時候改什么而干什么的人才是聰明人。”所以，要做一個聰明人，一定要穩住自己的陣腳，認真分析自己的實際，分析自己在這最后決戰的時刻到底該干什么，在有條不紊的、按部就班的去干，一項一項的認認真真的去干。在自己慌亂的時候不妨想想：時間對參加高考的每個考生都是一樣的，我有多少時間，他也有多少時間，只要我自己抓得緊，合理安排，不慌不亂，我的時間就有可能比別的同學多。再想想，早點考試結束自己也就早點結放了，未必不是一件好事情。

　　在這段日子里，一定要有一個良好的心態，平時該干什么還照樣干什么，不要刻意的打亂子的生物鐘，是自己的生活節奏保持正常。這也是每個考生應該注意的問題。

　　內緊：就是要有計劃，按照自己的安排該干什么就干什么，不浪費自己的時間，保持自己的生活節奏。外松就是要像平時一樣，該鍛煉鍛煉，該睡覺就睡覺，該學習就學習，從心態上放松自己，高考是大家的事情，不是你個人的事情，是考每一位考生而不是只考你自己。這樣想自己就輕松多了。輕裝上陣，往往能取得好成績。

　　三、多和老師交流

　　越是到了高考的關鍵時刻，越是要多和老師交流，老師是過來人，老師是最清楚的旁觀者，老師對你的情況的了解甚至比你的家長對你更了解，因為一天中你更多的是和老師在一起，他們對你的了解是比較透徹的，多和老師交流就能發現自己的問題，老師也能給你指出你前進的方向。班主任無疑是對你了解最多的人，有什么問題多和班主任交流商量，他會給你更多的幫助和理解。最為老師是樂于給你排憂解難的，他甚至會很高興你對他的信任，因為他是老師。

　　還有很多心里話想要對你說，就下次吧！我衷心希望每一位同學能金榜題名，夢想成真！