備戰高考進入沖刺階段 一線教師點撥最后備考

　　備戰高考進入沖刺階段

　　距離2008高考還有半個月時間，考生們進入了最后復習沖刺階段。如何在沖刺階段爭取最有效的復習效果？繁雜的知識點復習和高強度的模擬訓練背后，是否還有提高的空間？

　　昨天，本報記者特邀有著多年送畢業班經驗的一線教師會診考生沖刺階段的諸多困惑，希望能給最后備考階段的考生們以點撥和啟迪。

　　-沖刺備考

　　如何事半功倍

　　●眼下，考生備考進入沖刺，考生的復習心態和跟進技巧應有怎樣的調整才能事半功倍？

　　【會診專家】劉延茂，煙臺一中中學語文高級教師，11年帶畢業班經驗，四次獲市區兩級教學能手、優秀班主任。2007年參加山東省高考語文閱卷工作。

　　劉延茂：第三輪復習并不是對一、二輪復習的簡單重復。各輪復習都有其自身的特點，一輪復習側重“深到底，廣到邊”，要求學生要有一種“淘金”意識，不放過任何一個知識點，將新授課過程中出現的“夾生飯”現象堅決消除。二輪復習側重知識的系統化，要求學生頭腦中必須清晰和完整的建立起各學科的知識體系，真正做到“綱舉目張”。三輪復習時間不長，主要任務有兩個，一是進行定時定量的訓練，以求提高解題速度與能力；二是不斷總結每一次訓練中出現的失誤，加以改正，力求在短時間里獲得質的飛躍。

　　“沖刺階段復習的著重點是及時總結”，劉延茂說。在訓練過程中，學生千萬不能“為做題而做題”，一味追求做題的數量，而要認真總結失誤，反思不足，查漏補缺。

　　臨近高考，不少同學會出現不同程度的緊張，焦慮，甚至在一段時間里會出現“高原現象”，這些都是正常的心理反應，不必大驚小怪。其實，適度的緊張感是高效、有序地學習的前提。這個時候，心態平穩至關重要。劉延茂老師給考生提出了三點建議：第一，考生要準確地為自己定位。定位過高，就會焦躁不安；定位過低，反而失去動力。第二，不要一味考慮一次訓練得了多少分，重要的是要尋找失分的原因，找到薄弱點，加以突破。第三，要關注考試時間的安排。每一科試題的題量是一定的，每一道大題用時多少，心中應該有數。這樣才不至于在一個題目上耗時過多而影響答題進度。

　　●高考臨近，不少同學會困惑：現在這個復習階段還需要提前預習嗎？在上課的時候總走神該怎么辦？到底如何才能跟上老師的思路？

　　【會診專家】：張懷發，煙臺一中高一大實驗班班主任兼英語教師，曾獲煙臺市教學能手，外研社特聘全國“教材(高標準)培訓專家”，兩次參加高考閱卷。

　　張懷發：高考備考，必須要有一套科學、系統的復習策略。眼下，考生正處于第三階段復習備考中。而在校學生的學習過程一般離不開“預習，聽課，復習，運用”四個過程。高三復習也不例外，課前預習不僅有意義而且是不可缺少的。只是預習的內容及形式不同而已。

　　現在課堂上老師基本上以試卷講評為主，這就要求考生提前按老師的布置與要求認真做答，通過做題找出自己知識考點上的疏漏之處并預以彌補。對于自己出錯的地方甚至不會的地方認真思考并做出明顯標識，待老師講評時予以特別關注；對于自己做對的題目則需聽老師的思路點評，看是否一題多解，還要透過試題總結出該考點規律的東西，以做到舉一反三，融會貫通。

　　有的同學上課是有走神現象發生，我想原因大體為二：一是作息安排不合理，二是學習計劃性不強，個人目標不明確。經過了12年的努力拼搏，到了該“化蛹為蝶，破繭而出”的時候了，考生要自己給自己鼓勁，明確目標，有計劃按步驟的跟上老師步伐，向目標邁進。

　　-海量試題

　　在“悟”不在“多”

　　●沖刺階段，大量試卷試題幾乎是每位考生都要面對的練習。有同學把所有卷子都攢著，結果越留越多，也有的同學更在意做卷子的數量，而不會認真思考試題考察的要點。到底如何利用才能發揮出試卷的最大功效呢？

　　劉延茂：做一定量的習題，對沖刺階段的復習來說十分必要，但若只知做題而不知反思，就會成為做題機器。考生每做一份題，要找出失分的智力因素和非智力因素，做了一定量習題后，要分析這些試題中知識點的分布、試題類型特征、解題思路等。比如語文學科，我們可以分析詩歌鑒賞、現代文閱讀中常見的題型有哪些，每類題應遵循什么答題思路，需要儲備哪些相關知識等。這樣一來，知識會隨著自己的不斷思考而越學越多，越學越清晰。否則，即使積累最多的卷子，也只是一堆卷子而已。

　　●“題海”對高三學生來講并不陌生。但真的是做的題越多效果越好嗎？為什么有的同學做過了幾本習題集之后成績并沒有顯著的提高呢？高考臨近，如何對試題進行篩選？

　　張懷發：凡事都有個度，做題亦如此。首先要弄明白“做題”的目的是什么，然后才能搞清楚該做什么樣的題，如何去做題。

　　經過了前兩輪次的復習之后，考生已掌握了知識與考點的縱向和橫向聯系，形成了鮮活系統的知識網絡體系，也具備了初步運用各學科知識的能力。所以目前三輪復習階段應該是一個把知識運用到具體考試中去，培養綜合素質以及知識綜合運用能力全面提升的一個關鍵階段。沖刺階段，考生應對自己通過做題表現出來的知識和能力上的弱點進行及時彌補，應通過模擬訓練促使自身能力的提高、做題速度的加快、心理素質的穩定，這樣應試技能將會有大幅的改觀與提升。

　　至于做題的數量應因人而異，因學科而異。我要提醒大家，不要陷入茫茫題海而迷失了方向，做題不在多而貴在“悟”。考生應當針對自己的不足之處精選歷年高考真題或本省各市地區高考仿真試題進行有針對性的限時專項訓練。對自己所做的每一套試卷每一道試題都要充分分析得與失，根據高考題型的命題特點要有意識地去“參悟”試卷的命題規律，包括試卷的整體風格、選材特征、各大題的考察重點、熱點、疑點，認真歸納解題思路和技巧，繼而內化為自己獨有的解題能力與技巧。唯有如此，才能得到理想的最佳復習效果。

　　-大考當前

　　如何理性應對

　　●整個高三備考階段，考生會遇到無數次考試，當然也會有無數個成績。成績好了，全家開心，成績差了，又很沮喪。高考即將來臨，學生和家長該如何面隊目前的考試成績？

　　【會診專家】姜海燕，煙臺一中教研室副主任，分管高三教學，煙臺市教學能手，多年帶畢業班經驗。

　　姜海燕：高考在即，學校會不停地測驗，而考試就會有成績，如何對待成績直接影響著學生的學習情緒。要解決這個問題，首先要明確不停考試的目的：一是檢查知識漏洞，二是訓練做題速度，總結考場經驗。考生若明白這點，就能把考試看做學習的一個過程，正確對待成績。要通過對成績的分析，看清自己是知識點不足，還是做題慢，或者是因知識運用能力差而丟分。知識點不足需看書盡快補，做題慢和知識運用能力差都需多做多練。

　　有的學生成績波動大，一是因為知識掌握不全面，遇到會的成績就好，遇到不會的就差。二是自控能力差，考好了浮躁，考差了焦躁。這也可以通過考試來“查漏補缺”，來鍛煉臨場掌控能力。

　　另外，經過前階段的復習，家長對孩子的水平應有一定了解，因此家長要客觀評價孩子的學習情況，以表揚鼓勵為主。

　　●高考當前，時間寶貴。每個同學都恨不得有更多的時間用來復習，還有一些同學不惜犧牲休息時間，挑燈夜戰。但犧牲睡眠來復習真的可取嗎？怎樣才能既保證復習時間又保證復習效率呢？

　　姜海燕：最后階段挑燈夜戰，絕對不可取。恰恰相反，最后30天應調整生物鐘，保證休息，使個人精力興奮點處在考試時間內。

　　提高復習效率的最好辦法，就是有計劃有目的地復習。考生可針對個人情況，將30天分成幾段，明確每段需要幾天，要干什么。做事目的明確，效率就高。在制定計劃時，要特別注意三個方面：一是復習節奏要與學校的安排合拍，不要撇開老師復習進程和指導。二是除了有一個總體規劃外，還要有復習的具體要求，每一天甚至每節課要完成哪些內容，要做到心中有數。三是充分利用時間，注意大段時間和零碎時間的合理安排，文科與理科的交替復習，記憶與運算的交叉進行。

　　怎樣答題能拿高分

　　高考將至，什么樣的試卷能夠得到高分？高考考場如何獲取最理想的高分？怎樣才能夠讓考生拿到該拿的分數？記者專程采訪了有著兩年高考閱卷經驗的張懷發老師。

　　經過多年的考試洗禮，考生都已成了久經考場的老將了。但是，每年高考都會有相當一部分考生因缺乏正確的考試策略與技巧而丟分，后悔莫及。因此，考生一定要在考前充分地總結自己大小考試中的考試策略，掌握每門課程的應試策略技巧并充分發揮其應有的作用。

　　對考試要做好心理上的準備，要有一個恰當的期望值，保持良好的競爭心態，樹立敢打必勝的信心。要保持思路清晰，考試過程中要按程序做，應考環節要規范，拿到試卷后要填好卷頭，瀏覽全卷，做到心中有數。

　　堅持規范解答，力爭一次成功。答題的卷面保持整潔，不亂涂亂劃，按規定的位置和要求填寫答案，答題過程中不能使用紅色筆或鉛筆( Ⅱ 卷)；作圖制表要用鉛筆，使用尺規等作圖工具，涂卡用2B鉛筆規范填涂，減少隨意性，以減少無謂失分。在解題過程中不能心存“ 反正后邊還要檢查”的僥幸心理；同時要相信自己的第一感覺，尤其在臨交卷前若無十足的證據，切勿亂改答案。

　　保證足夠審題時間。要牢固樹立“成亦審題，敗亦審題” 的意識，看清指導語，按要求答題，對自己平時易出錯的地方提高警惕。

　　科學靈活的運籌時間。根據自己的實際和試題結構特點合理選擇答題順序，建議集中時間和心理優勢完成自己最有把握的題目。遵循從前往后，先易后難，穩扎穩打，最后攻關的原則。對難題(大題)要妥善分步解答，抓住難題中的送分因素。有些題(如選擇、填空題)臨交卷前如還想不出來，干脆猜答，以增加得分機會。

　　要有強烈的得分意識、速度意識和全局意識。上考場就是為了得高分，沒有強烈的得分意識是不夠資格上考場的。而速度意識就是時間意識，高考是限時閱讀，不抓緊時間，不強調速度就不能有效地騰出時間來對付那些耗時大的題目。同時，我們也要有全局意識，一個題目有全局，一門試卷有全局，五場考試更是一個大的全局，考生必須把握好，減少各種可能出現的失誤，把高考的遺憾降低到最低點。