成功媽媽育子經(jīng)：讓高三孩子過充實寒假

    對于畢業(yè)班的學生來說，這個寒假注定是不平凡的，要休息又不能松懈。本期升學周刊，請來子女已經(jīng)成功升入名牌大學的媽媽們和正在名校就讀的學長們談?wù)劇斑^來人”的經(jīng)驗。相信博眾之長，能夠帶給學生和家長們一些參考。

　　■成功媽媽育子經(jīng)

　　【文科家長篇】

　　給孩子當好一名后勤員

　　□俞俊佩

　　寒假到來，對于中小學生們而言肯定是很開心的事。但對于高三的學生及家長們而言，確是頗有壓力的。從剛開學時的陌生到如今的大致熟悉，我如今仍然記得那些忐忑不安，喜悅與緊張夾雜在一起的日子。在這里，與各位家長一同分享。

　　●及時溝通分擔孩子心理壓力

　　高三對于各位孩子而言，其實最大的壓力來自內(nèi)心。老師的評論，同學的議談，成績的高低，名次的上下，都會給自己的孩子帶來不小的心理壓力。而高三上的期末考試，第一次正式的以高考分數(shù)構(gòu)成來檢測學生的學習成績，之后的年級排名，自然會極大影響孩子的心理與學習狀態(tài)。

　　因此，做好孩子的心理工作，及時地與孩子進行溝通，是每一個高三家長的一件大事。不能忽視孩子內(nèi)心微妙變化，理解孩子目前這種特殊的狀況，盡量賞識他，給孩子信心，冷靜地與孩子一同處理所發(fā)生的學習問題與心理問題。良好的家庭關(guān)系是孩子取得良好成績的基礎(chǔ)保證。

　　●幫孩子找復(fù)習資料節(jié)省時間

　　高三家長都最熟悉的角色就是“后勤員”了。然而，高三后勤并不是簡單的準備吃、準備用，我相信這些我們的家長大多都能做到而且能做得很好。我這里提到的“后勤”，是指對于學習及升學信息方面做的工作。

　　在我孩子高三的時候，我勸他專心學習，一些雜事我都盡量幫他安排好。比如，到高校去了解信息，我都親自去，不讓他自己去，覺得這多少有些浪費時間。當然，在這之前，我全事先跟他商量好一些最要關(guān)注的話題。

　　另外，我會主動幫助孩子找或是復(fù)印他學習所需的復(fù)習材料，諸如文言文中常用的意象典故，整理歷史大事年表，這些相對比較機械性、技術(shù)性的工作，我都事先幫他準備好，以節(jié)省他寶貴的時間。這樣，對我而言，也能更好地了解他的學習狀況，同時也增進了母子之間的感情。

　　●了解高校信息為填志愿準備

　　高三家長還有一件很重要的事，就是對于高校信息的了解與準備。接下來，最讓我們家長頭疼的就是如何幫孩子填志愿，想想孩子的出路與退路是什么。

　　另外，要注意多與學校老師進行溝通，及時了解孩子的學習狀態(tài)與心理動向，在最后階段為孩子把好關(guān)，做好工作。

　　相信經(jīng)過這一年的辛勤，我們最終能夠收獲幸福的報償。

　　【理科家長篇】

　　高三是檢驗父母培養(yǎng)工作的試金石

□錢嵐

　　去年，兒子終于以優(yōu)異的成績考上了復(fù)旦大學世界經(jīng)濟系，這對于我們的家庭來說無疑是喜訊，但在這成功的背后傾注了許多父母親對孩子教育的心路歷程，十二年的學習，十二年的教育，點點滴滴歷歷在目。尤其是高三這最后一年，盡管結(jié)局很完美，但其中的道路也很坎坷，我們和兒子一起經(jīng)歷著一段人生的重大考驗。

　　●尊重兒子的每一個抉擇

　　兒子是一個十分自主、要強的人，很多重大抉擇都是他自己做出的，當然他也很虛心聽取他人意見，但最終的決定權(quán)都在他手上，像小學升初中時的選擇西南位育，初中升高中時的選擇直升，到最重要的選擇復(fù)旦，一步一步，作為家長的我們從沒有把自己的觀念強加于他，只是耐心地聽取他的想法，走進他的心里，適時地給他提一些建議，無論他最后做出怎樣的決定，我們都永遠支持他。

　　我想在這樣一種家庭氛圍中，兒子不會有任何的逆反情緒，他會很樂意地把自己的一些想法拿出來和我們一起交流，而這個，無論是對于高三的考生，還是對于家有考生的家長們，都尤其重要。

　　●把握寒假時光積極交流

　　高三對于考生和家長來說都是一個高度緊張的一年，每個考生都會遭遇到自己的不順，為了及時做好預(yù)防工作及心理疏導(dǎo)準備，我們在高三開始時就和兒子有一個約定，每天回來無論再忙，都要抽出至少十分鐘的時間與我們溝通交流，交流的內(nèi)容可以是自己目前的學習狀態(tài)，也可以是學校里發(fā)生的奇聞趣事。

　　說實話，高三真的很忙，十分鐘看似很短，但每天都能做到和父母交流，對于兒子來說也的確不容易，有時實在太忙，我們只能利用短暫的晚餐時間和他交流，這樣做能夠給他繁忙緊張的高三緩解一些壓力，讓他多感受一些家庭的溫暖，讓他感覺到他不是一個人去高考，而是一個團隊，背后有我們。

　　春節(jié)即將來臨，中國人講究春節(jié)合家團圓，此時，父母更應(yīng)該把握這段能與子女溝通交流的好機會。了解子女的想法，對接下來的高三下半學期，是非常重要的。

　　●給予最大的支持和鼓勵

　　兒子的兩次模擬考成績都不是很理想，原因是多方面的，但是我們并沒有因此而對兒子有任何的責怪，我們深知，此時兒子是很迷茫而痛苦的，理想和現(xiàn)實有了一定的差距，原先的自信很容易就動搖了，此時對于兒子是一個考驗，對于我們又何嘗不是呢？我們始終相信兒子能夠重新站起，不斷開導(dǎo)他，讓他知道他還有時間，接下來的時間里，他的上升空間還是很大的，所以讓他大膽地去努力，高考不會再比模考差了，要讓他認識到這一點相當關(guān)鍵，否則很容易出現(xiàn)自暴自棄的情況，后果就不堪設(shè)想了。

　　此外，孩子在復(fù)習時，我們盡量不去打擾他，但輕松和諧的家庭氣氛必不可少，支持與鼓勵的話語必不可少。

　　■成功學長經(jīng)驗談

　　【文科復(fù)習篇】

　　梳理知識了解信息

　　□復(fù)旦大學中文系顧文豪

　　一轉(zhuǎn)眼，高三上半學期已經(jīng)倏忽而逝了。寒假過后，就進入了高三的“白熱化”階段，最后沖刺即將到來。如何更好地把握和利用這寶貴二十天的假期，為自己的高三添注砝碼，相信是每一個高三學生都有的疑問與困惑。作為過來人，在這里向?qū)W弟學妹進一香。那么如何在這最后一個假期內(nèi)，進行“冬令進補”呢？

　　●認真復(fù)習與回顧上半學期的知識點

　　上半學期，其實是各學科知識點的大量“下放”，學生們在當時的學習過程中往往囫圇吞棗，難免有所欠缺疏漏�，F(xiàn)在，就是一個“反芻期”。對當時學習過程中出現(xiàn)的不甚得心應(yīng)手之處，我們學生心里最清楚。因此，抓緊這段時間進行一次頗具針對性的、高效率的回顧與復(fù)習是十分必要更是相當及時的。

　　在這里，更需提醒考生注意這學期期末考成績與排名。作為第一次的各區(qū)縣統(tǒng)一測試，筆者認為這次考試是很有效的“檢驗劑”。最主要的不是檢驗自己知識的掌握程度，而是針對自己的學習狀態(tài)來一番“巡禮”。這在很大程度上影響到下半學期的學習狀態(tài)與潛力的發(fā)揮。

　　●規(guī)劃下學期學習計劃

　　對上學期所學知識點進行梳理與總結(jié)以后，就能明白自己的短處與長處。這樣也就更有利于對最后沖刺階段進行一個規(guī)劃。需要指出的是，這樣的規(guī)劃是建立在對自己的頭等目標有明確認知的基礎(chǔ)上的。你要考什么樣的學校，你大致需要到達怎樣的分數(shù)段，現(xiàn)在多少應(yīng)該心中有底了。

　　在這樣的認知基礎(chǔ)與目標選擇之下，才能更有效地對自己的遠景學習規(guī)劃一番。不致盲目，片面，主觀。

　　同樣，在進行規(guī)劃的時候，要注意到各學科的偏重。弱的加大力度，強的稍稍放放，否則很容易平均施力，最終一無所獲。我曾反復(fù)提醒學弟學妹，不能貪多心急。高考最終的目標是要做到，強項很強，弱項不弱。所以，在寒假的時候，靜心反思一下，是否作到這八個字。

　　●了解目標信息，早做填報準備

　　高三下半學期，說穿了，就兩件大事是高考前最應(yīng)關(guān)注并且努力做好的。一是填報志愿，二是模擬考。其實，各位家長應(yīng)該在寒假期間就要考慮孩子的目標是什么了�？寄膫�學校，進什么專業(yè)，現(xiàn)在一家人就要細細商討了。千萬不要等到四月份再來急吼吼地商量，影響那時的模擬考和孩子備考的心情。

　　如何做？一是大致確立報考學校與專業(yè)；再是盡量多從各種途徑來了解這些學校的招生政策與專業(yè)；一家商量幾份可能的志愿草表，以備日后之用。

　　在這個假期，我個人認為最重要的不是再做試題，再鉆難題了，而是對知識點的梳理與歸納，是對信息的掌握與了解，是對自身學習狀態(tài)的確認與把握。做到這些，才談得上抓住問題的關(guān)鍵，把握困惑的要領(lǐng)。

　　【理科復(fù)習篇】

　　寒假復(fù)習遠離網(wǎng)絡(luò)游戲

    □復(fù)旦大學經(jīng)濟學院金濤

　　米盧說，態(tài)度決定一切。

　　對這句話，我很是推崇，并且身體力行。因此，我在高考中發(fā)揮比較成功，如愿進入了復(fù)旦大學的國際經(jīng)濟與貿(mào)易專業(yè)。

　　高三的最后一個心理期我稱之為“學而厭”階段，具體發(fā)作日期是高考前一個月左右。這個時候，大家已經(jīng)經(jīng)歷了與分娩期相若般時間的痛苦掙扎，已處在天堂與地獄的交界，難免覺得勝利女神觸手可及，萬事俱備，只欠高考了。于是乎眾人蠢蠢欲動，仿佛高三暑假提前來臨，一下子松懈下來。這種情況就如同在百米線觸手可及處摔倒。行一百里，半于九十。要知道你已經(jīng)辛苦了九個月，在這一錘定音的關(guān)鍵時刻，又何必在乎多辛苦一個月呢？

　　接下來聊聊方法問題。最重要的是計劃，一定要有個務(wù)實又符合自己的復(fù)習大綱。一張一弛，文武之道。休息對與學生的重要性是絕對的，高三時尤其要保證充足睡眠。開夜車其實是十分不科學和沒有效率的，只是在心理上形成自己讀書用功的錯覺罷了，還不如白天充分利用時間。文理科之間要穿插復(fù)習，比如復(fù)習完語文之后最好做數(shù)學，然后再背英語，這其實是左右大腦的輪流休息。每個學習段之間都要放松來轉(zhuǎn)移注意力，如此才能保證下個時間段大腦的興奮度不下降。我以前每做題一個小時就允許自己休息20分鐘。(做試卷時除外，最好是嚴格按照規(guī)定時間一下子做完)看音樂類電視節(jié)目是我比較喜歡的消遣方式，比如ChannelYoung,天地英雄校園行和周末愛上in。學弟學妹們可以根據(jù)自己的喜好安排。但是建議遠離電視連續(xù)劇及網(wǎng)絡(luò)游戲，因為這類娛樂一般時間需求量和跨度過長，過度消耗精力。