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• 過度焦慮盲目自信都不正常 高考考后勿忘心理調節 2009-10-09

  摘要:高考已經結束，但這并不意味著考生可以無憂無慮了，面對接下來幾個月的漫長暑假，心理專家認為很多考生的心理調節需要進行。在高考貼吧，帖子更新速率遠高于平時。其中一個精品帖子是上海網友設立的許愿樹帖子

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• 解讀:為啥自責成高考后心理新問題　有張有馳才健康 2009-10-09

  摘要:前面說，高考完這段日子，不少娛樂場所、餐飲場所，幾乎都離不了考生的身影。但是有些考生在拼命發泄積攢的熱情之后，在玩遍幾乎所有娛樂場所之后，開始空虛得難過，不安地自責。一些帶高三班的班主任看來，孩

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• 心理專家為落榜生開出兩張"處方" 調整應心態放在首位 2009-10-09

  摘要:高考錄取分數線公布已近兩周，一些因種種原因失利而未上線的考生至今還沉浸在陰霾里。如何讓他們盡快走出陰影，記者采訪了寧夏大學教育科學學院副院長、心理學副教授曾祥嵐。曾祥嵐從心理學專業角度給考生開出

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• 解讀“名校”無望就茶飯不思 專家：過于焦慮不如正視現實 2009-10-09

  摘要:這幾天，記者發現，緊張的考試已經過去，但是由于部分考生過分注重考試分數、計較分數得失，心理壓力還纏繞著他們，早報QQ群里不斷接到求助電話。考不上名校他不思茶飯我兒子說自己考砸了，心情不好，已經一天

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• “發榜后遺癥”纏上高考生 家長應給予肯定和理解 2009-10-09

  摘要:隨著大學錄取通知書的下發，許多高考生家長紛紛向哈爾濱市心理咨詢機構求助，反映自家孩子出現了焦躁發怒、自我封閉、拒絕交流等令人擔心的發榜后遺癥。高考生張洹宇的母親告訴心理咨詢師，張洹宇接到二表本科

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• 個案對談:大學生怎樣才能改變自卑自我 2009-10-09

  摘要：人生來就具有一種獨一無二的遺傳特質和靈魂。每一個人不僅遺傳特質是獨一無二的，而且靈魂也是獨一無二的。所以他的經歷以及行為也是獨一無二的，所以現在您最重要的就是完成自己的學業，切切實實走自己獨特靈

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• 高中住校對舍友要多一點包容心 摩擦在所難免 2009-10-09

  摘要:雖然孩子已經跨過了中考這道坎，但不少家長的擔憂還在繼續：孩子升入高中選擇住校，能適應集體生活嗎？能與舍友友好相處嗎？內向女兒住校能合群嗎？金女士(高一新生家長)這幾天，我們忙著為女兒打點行裝，因為

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• 面開學恐懼癥你的“軟設備”調試好了嗎？ 2009-10-09

  摘要:再過幾天，上海中小學就要正式開學了。經過了兩個月的暑假，重返課堂的學生是否會感到有些不適應？這個新學期，無論你是第一次邁入初中、高中校門，還是上課時即將發覺老師口中中考或高考出現的頻率突然提高，

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• 四大消極心理易纏大一新生 心理老師答疑解惑 2009-10-09

  摘要:9月初，帶著或喜悅、或無奈的種種心態，又一批莘莘學子跨入大學校門，進入人生發展的新起點。大學生活無論在生活環境、學習要求、人際關系、管理制度等方面都與中學生活有極大差異。經過短暫的生活體驗，新鮮感

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• 專家解惑：為什么孩子很孤獨?要學著更重視“現在” 2009-10-09

  摘要:小云上高一，初中以前都很乖巧。但是最近不管家長說什么都要來個全盤否定。有時母親想和她說話，小云馬上做出打住的動作，輕輕對媽媽說，你先不要和我說話，別給我壓力。張女士介紹，小時候小云受到家里的嚴格

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• 個案分析:16歲女生為啥愛翻別人書包?四種方法可解決 2009-10-09

  16歲的小麗是某普通中學的學生，長得文靜秀麗，學習成績也不錯，但跟同學的關系處得不是很好。主要原因是小麗有個很不好的習慣，就是喜歡翻看同學的書包，哪怕不是很熟悉的同學的包她也想打開看，而且這種愿望強烈到

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• 高三生緩解心理壓力的六大策略 2009-10-09

  摘要:在高三學生的復習備考中，壓力大的呼聲不絕于耳，再加上家長對子女的過高期望和社會的多元化價值取向，使得高三學生經常體驗到更為廣泛的內心沖突和壓力。實際上解決高三學生的心理問題，需要家長，教師，特別

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• 個案分析:努力上進的女孩成績不好的八大原因 2009-10-09

  摘要：應該以建立他們的自信為主，建立自信的根本是提高他們的學習能力。建議好好學習《學會的三個標準》，按照學會的三個標準嚴格執行學習，提高他們的學習能力，讓他們真正看到他們的努力能夠起作用，他們非常想學

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• 尖子生受批評出走 學子們迫切需要挫折教育 2009-10-09

  摘要:成績上的尖子生，是老師和家長眼中的好孩子，但孩子的耐挫力太差，稍遇挫折就會一蹶不振，有的甚至離家出走。記者昨從武漢部分中小學獲悉，今年起，挫折教育悄悄進入校園，以提高孩子應對挫折的能力。優等生竟

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• 郭博士針對高考生的心理輔導：彩虹總在風雨后 2009-10-09

  問：郭博士，我讀的是普通高中的重點班。進入高三后的第一次模擬考我在班級排名４０名，為此我很著急，我很想讀大學，可現在我一點信心也沒有了。家里負擔本來就重，我不想讓父母再為我操勞了，我打算放棄考大學。這

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• 個案分析:高三優生刺死同學中蘊涵的孤寂 2009-10-09

  摘要：一名高三畢業班的學生，在學校的洗手間里拿著水果刀對自己的同學連刺6刀，致其死亡。而動機很有可能只是嫉妒對方成績比自己好。面對悲劇，心理專家們提出了質疑，嫉妒可能只是表象，除了如此極端的行為外，還

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• 二成大學生輟學只為患精神障礙 2009-10-09

  摘要:這幾年來青少年焦慮癥、抑郁癥發病呈現年輕化趨勢！廣東某醫院心理行為科郭沈昌教授指出，根據衛生部發布的資料，我國17歲以下的兒童青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。其中中小學生

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• 到了高三我失去自信了怎么辦？ 2009-10-09

  摘要:前些日子，在清華同方學堂的網校心理社區收到一封學生來信，這名學生在信中說，進入高三以來，覺得自己沒有任何收獲反而失去很多。比如說，失去了學習的興趣，失去了前進的目標。所以現在很煩，希望心理社區的

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• 對談：實習工作給大學生帶來了什么? 2009-10-09

  楊老師:您好！我是一名參加工作沒多久的修理工，最近因為工作的問題非常煩心。因為之前我學的是汽修專業，所以畢業后就去修理廠里工作了，但我發現我根本就不喜歡這份工作，我想干點其他的卻擔心前景不太好，現在的

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• 近三成大學生走進＂金錢的童話＂ 2009-10-09

  摘要:南開大學心理健康指導中心的陳予老師認為，錢對學生心理健康的影響不可小視。從近年學生來中心咨詢的案例來看，對金錢的過分看重可能是心理壓力過大、急功近利、思想偏激的病灶。南開大學調查顯示60.1%大學生對

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• 調查：大學校近9成有自殺傾向 2009-10-09

  摘要:9月30日~10月11日，南京高校3名大學生以自殺的方式結束了自己的生命。中國青少年研究中心在今年10月發布的數據表明，我國15~34歲的人群中，自殺是一位的死亡原因，占18.9％。上周，中國青年報社會調查中心通過

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• “心理瑜伽” 告訴你緩解考后壓力的秘密 2009-10-09

  近一段時期，不斷有大學生心理問題引發的不良事件成為媒體追逐的熱點。日前，又有北京師范大學一名研一女生從宿舍樓墜亡的消息被曝出。專家認為，學習、就業、情感和人際交往壓力導致的抑郁和焦慮情緒引發大量心理危

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• 大學生因“優越感”缺失產生厭世情緒 2009-10-09

  12月13日，煙臺市某高校一名在讀大學生小周(化名)回家過周末，一向健康的他突然連續兩次出現瀕死癥狀，他痛苦地告訴家人自己快不行了。家長將其送到煙臺毓璜頂醫院救治。經過多方會診，認為小周身體健康，出現瀕死癥

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• 警惕女生心理老化的十大信號 2009-10-09

  其一、辦事效率低記憶力明顯下降，好忘事，優柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。其二、競爭意識退化對事業沒有創新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動者，越來越感到力不從心。其三、自卑心理一

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• 關注:別讓憂郁癥陪高考生過年 2009-10-09

  本文選自《高考金刊》的博客春節期間，很多同學會不由自主地做個年終總結，也會展望即將到來的一年。在高考前最后的一個年關，同學們在盤點期末成績、展望未來時，理想與現實的差距很容易讓你產生失落的情緒；過年時

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• 心理年齡不長大危害多多 2009-10-09

  幾天前轉載的大約50%的成年人心理沒長大文章，對我的觸動非常大，因為我對心理年齡不成長的人有近距離接觸的體驗。我曾寫過不愿長大的孩子文章，說真的，那時自己對此問題的認識，僅僅源于侄子的到來，由于慣性的作

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• 案例:沒考上理想名牌大學 優等生一看書就煩 2009-10-09

  一個優等生，因沒考上自己理想的名牌大學，結果一看到書就愛發脾氣，顯得異常暴躁。昨日上午，家住江北區的張先生稱，兒子小智的變化讓他無所適從，希望有人幫兒子走出陰影。復讀仍沒考上名牌大學2006年，在市某重點

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• 三成中學生受人際關系困擾 2009-10-09

  我很孤獨，找不到可以交朋友的人。班上的同學都很幼稚，跟他們沒什么可聊的。我還是喜歡原來的班級，現在的沒勁。當孩子發出這樣的抱怨時，您是否意識到，孩子的人際交往狀況可能出現了問題？三成中學生受人際關系困

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• 案例分析:高考臨近女兒哭訴"要崩潰" 2009-10-09

  即將到來的高考給臨考的19歲女生帶來巨大壓力，過度憂慮和擔心讓孩子變得脾氣特別不好，并整日向母親抱怨和哭泣，母親也只能跟著女兒一起落淚。母親無奈之下向本報發出了求助：有誰能夠幫幫我的女兒，怎么才能讓她不

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• 高考生恐"高" 應避免側面施壓 2009-10-09

  3月24日，《新聞晚報》報道，高考進入倒計時，不少學校為了給高三學生打氣，紛紛舉行誓師動員大會：每天上課喊口號拿下高考，我時刻準備著；鼓勵學生預測高考數學分數，赤裸裸地貼上墻以鼓舞士氣；專門為倒計時牌舉

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• 明閱讀對于減壓舒緩心情效果最佳 2009-10-09

  疲憊不堪時，你會做什么來放松心情？聽音樂、散步還是喝茶？英國一項研究表明，所有放松活動中，閱讀舒緩心情效果最佳。放松心情英國銀河巧克力讀書俱樂部委托薩塞克斯大學的心智實驗室國際咨詢公司進行這項研究，以

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• 緩解高考壓力 上課拉去“曬太陽” 2009-10-09

  黑色的背景、黑暗的道路，只有一盞微弱的燈光在遙遠的前方，這是南京一位高三學生在心理輔導課上的繪畫作品。這是高三孩子的心理表達，說明這個學生心態還是積極的，但需要外界社會支持系統比如家人、同學的鼓勵。南

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• 黃色可提升自信及學習興趣 2009-10-09

  指導專家：河北新東方心理咨詢中心主任、高級心理咨詢師董利軍經常失眠？讓藍色助你沉睡；神經緊張？讓綠色帶你放松；情緒低落？讓橙色幫你趕走抑郁！現代社會緊張的生活節奏令人窒息，人們開始把目光轉向自然，返璞

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• 考試焦慮如何輕松緩解 2009-10-09

  北京市密云縣第二中學武金紅最近我在一所學校進行考前心理輔導時，孩子們告訴我，他們最關心如何從容應對考試焦慮。我在學校做心理輔導工作8年，每到高三下學期，無論是接待的個案咨詢還是對學校考生進行集體考前心

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• 網絡調查:八成留澳學生心情灰色 2009-10-09

  據《澳洲新快報》報道，從癡迷網游瘋狂逃課被遣返的高中生，到有自殺傾向的博士后等高級知識分子群體，抑郁、自閉、厭世、孤獨、消極等情緒蔓延其中。一位心理學家稱，在澳中國留學生的心理整體而言是痛苦的，因為他

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• 可緩解考生緊張失眠等癥狀的松弛訓練 2009-10-09

  昨日在北京路步行街，廣州市腦科醫院聯手廣州心理衛生協會舉行了全國科技周宣傳咨詢活動，睡眠問題和學生考前緊張現象成了市民咨詢的熱點。據專家介紹，中國有50%以上的人都有睡眠問題。許多人因長期失眠而引起大腦

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• 5種考前常見心病如何克服 2009-10-09

  摸底考試結束了，一部分同學因成績出現較大波動而倍感焦慮，影響了繼續復習的心情。中考、高考已進入沖刺階段，考生應該怎樣調整心態，打好大考這一仗？記者采訪了河南省實驗中學心理健康教育中心王丹蕊老師。王丹蕊

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• 專家提示:高考前家長不宜說10類安慰話語 2009-10-09

  結合考生心理咨詢的情況，專家列出了十句安慰禁用語，建議家長注意避免使用，以免適得其反。1。我們對你要求不高，你自己好好考試就行了。2。這幾天你什么事都不用管，只管專心考試。3。趕緊睡覺，好好休息才能好好

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• 高考過后三種心態最是普遍 2009-10-09

  高考是座獨木橋，有人一馬平川，也有人不幸落水。在考試成績尚未公布之時，剛考完的學生們心態參差各異，對此，本報邀請了心理專家進行點評并指出解決之道。類型一脫韁野馬在黑色的高考過后，小陳把自己接下來三天三

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• 高考出分后考生應做好三件事 2009-10-09

  摘要：相信只要努力就可以成才。考生接下來應該把注意力集中在填報高職志愿上，多咨詢一些學校、老師，選擇適合自己的高職專業，學習一技之長，同樣也能實現自身價值。出分后做好3件事考生下周就能查詢到自己的高考

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